Nariz tapada sin mocos

¿Te ha pasado antes que se te tapa la nariz, pero no tienes secreción nasal? Esto tiene una explicación y es el síntoma de una enfermedad que puede llegar a ser común. Aquí te contamos más para que estés enterado por si alguna vez te pasa a ti o a alguien de tu familia.

¿Qué es la rinitis seca?

Al contrario de lo que pasa en la rinitis alérgica, la rinitis seca se caracteriza porque hay una inflamación de la mucosa nasal, haciendo que no se produzca secreción excesiva de moco y generando sequedad y hasta picazón.  Es una de las causas más frecuentes de nariz seca y tapada sin que haya gripe u otro virus involucrado.

Tipos de rinitis

Si no estás familiarizado con los tipos de rinitis, aquí te contamos más sobre cada uno de ellos:

Rinitis infecciosa

Es una infección que se produce, generalmente, en la nariz y la garganta y es provocada por un virus. Entre los síntomas más comunes están: congestión y secreción nasal, estornudos, malestar general, fiebre y picazón en la nariz o la garganta.

Rinitis alérgica

Se produce al inhalar factores externos como polvo, polen u otros contaminantes y produce síntomas como: congestión, ojos rojos con picazón, tos, cansancio y estornudos.

Rinitis no alérgica, no infecciosa

Produce la inflamación de la mucosa nasal, pero por causas que no son a raíz de una alergia o de un virus. Entre sus síntomas están: congestión y, en algunos casos puede haber secreción nasal y en otros resequedad, estornudos, irritación nasal y dolor en la frente o la cara.

¿Qué es la rinorrea?

Es la secreción excesiva de moco por la nariz y su consistencia, color o textura puede ser diferente según las causas. Esta es una reacción del cuerpo cuando busca limpiar las vías respiratorias.

Si sospechas que se trata de rinitis, existen remedios caseros para la rinitis que puedes probar antes de la consulta, aunque siempre es preferible confirmar el diagnóstico con un médico.

Nariz tapada sin mocos en niños

En los niños, la nariz tapada sin mocos también puede aparecer por las mismas causas que en adultos: rinitis seca, aire muy seco en ambientes con calefacción o aire acondicionado, y exposición a irritantes. Si el niño respira por la boca constantemente, ronca o duerme con la boca abierta, puede ser señal de una obstrucción nasal sin mucosidad que vale la pena evaluar con el pediatra. Sin embargo,  en los niños más pequeños es importante prestar especial atención porque no siempre pueden describir bien sus síntomas. Te contamos cómo destapar la nariz de un bebé de forma segura.

¿Por qué da congestión nasal sin mocos?

Existen diversas razones que explican por qué se puede presentar congestión nasal sin mocos.  La nariz tapada sin mocos suele deberse a la inflamación de la mucosa nasal, alergias, aire seco o el uso excesivo de aerosoles descongestionantes. Además de estas causas principales, también pueden provocarla. Las causas más frecuentes son:

• Desviación del tabique. 

• Exposición a factores que pueden llegar a ser irritantes como el humo, la contaminación o los olores demasiado fuertes. 

• El uso de algunos medicamentos. 

• Cirugías nasales. 

• Cambios bruscos de temperatura o ambientes muy secos.

Cuando la inflamación ocurre sin que haya virus ni alérgenos de por medio, se habla de rinitis no alérgica o rinitis vasomotora, que es el término médico más preciso para la nariz tapada sin mocos de causa no infecciosa.

Reduce los irritantes en casa

Reducir olores fuertes en casa puede aliviar la congestión nasal. Prueba un eliminador olores baño para mantener el baño fresco y evitar irritantes que empeoran la rinitis.

¿Cómo se puede tratar la congestión nasal sin mocos?

Para tratar la nariz tapada sin mocos en casa, estas son las opciones más efectivas:

Lavado nasal

Los lavados nasales son una alternativa sencilla y muy efectiva que puede ayudarte a mejorar los síntomas. Para hacerlo en casa solo necesitarás: solución salina y una jeringa. Empieza llenando la jeringa con la solución e inclina tu cuerpo hacia adelante de tal forma que tengas un recipiente o una superficie en donde puedan caer los restos de la solución salina después de usarla. Después, inclina tu cabeza un poco a la izquierda y vierte el líquido por la fosa nasal derecha. Repite el procedimiento por la otra fosa nasal y termina retirando el exceso de líquido y moco con nuestros Pañuelos Familia® A la Mano que son muy resistentes y perfectos para toda la familia. Si quieres aprender la técnica correcta, aquí tienes la guía completa de cómo hacer un lavado nasal casero.

Vapor e inhalaciones

Llena un recipiente con agua caliente, inclínate sobre él cubriendo la cabeza con una toalla e inhala el vapor durante varios minutos. También puedes darte una ducha larga con agua caliente. El vapor ayuda a hidratar la mucosa y aliviar la sensación de obstrucción nasal.

Humidificador 

Usar un humidificador en casa, especialmente en el cuarto al dormir, evita que el aire seco irrite la mucosa nasal. Puedes añadirle unas gotas de esencia de menta o eucalipto para mayor alivio.

Hidratación 

Tomar mucha agua durante el día mantiene las mucosas hidratadas y favorece que el cuerpo regule mejor la inflamación nasal.

Posición al dormir 

Duerme con la cabeza ligeramente elevada para reducir la congestión nocturna. Evita el aire acondicionado o la calefacción directa mientras duermes, ya que resecan el ambiente y empeoran los síntomas.

Complementos útiles para aliviar la congestión nasal

Si te incomoda la congestión, además de los lavados ten siempre disponible nuestro suave papel higiénico, perfecto para cuidar la piel al sonarte y evitar irritaciones.

Cuida tu nariz con pañuelos suaves

Tras un lavado nasal, evita frotar y seca con pañuelos suaves para proteger la piel. Descubre nuestra gama de pañuelos de papel resistentes y pensados para toda la familia.

Protege la piel tras el lavado nasal

Nosotros recomendamos usar toallitas húmedas desechables para secar suavemente la piel alrededor de la nariz después del lavado; son prácticas y ayudan a evitar irritaciones.

Si todavía no estás muy familiarizado con los lavados nasales, también puedes: 

• Tomar mucha agua para hidratar las vías respiratorias. 

• Prende tu humidificador, con algunas gotitas de esencias de menta o eucalipto. 

¿Cuándo consultar al médico por nariz tapada sin mocos?

Aunque por lo general la rinitis seca no es grave, te recomendamos visitar al médico cuando: 

• Después de varios días, los síntomas no mejoran. 

• Tienes dolores de cabeza muy fuertes. 

• Presentas sangrados por la nariz. 

• Tienes dificultad para respirar. 

• Tienes fiebre muy alta que no mejora.