7 tips para limpiarse de manera correcta al ir al baño

Puede que nunca te hayas detenido a pensar si te limpias de la manera correcta al entrar al baño, es posible que ni siquiera sepas que hay unas formas de hacerlo que funcionan mejor que otras y que te ayudarán a mejorar la higiene y a que te sientas más limpio y fresco. Aquí te contamos más sobre el tema.

Mantén una correcta higiene en el baño

Para cuidar tu salud y para que el baño esté siempre limpio existen algunos tips de higiene a la hora de usarlo que son fundamentales y que deberías tener presentes siempre. Algunos de ellos son:

1. Cerrar la puerta

2. Limpiarte bien

3. No salpicar el inodoro con orina  y, si es necesario, limpiarlo.

4. Vaciar el baño

5. Lavarse las manos

1. ¿En qué dirección limpiarse?

Limpiarse de adelante hacia atrás, es una regla de oro que se debe seguir ¡siempre! Esto, con el fin de evitar que los gérmenes terminen en el lugar equivocado y produzcan infecciones. Por eso, si tienes hijos, enséñales este consejo desde que estén pequeños para que lo tomen como un hábito y lo sigan haciendo toda la vida.

2. Técnica para limpiarse bien el trasero después de ir al baño

Si no estás muy familiarizado con esta técnica te sentirás muy incómodo poniéndola en práctica y puedes llegar a pensar que no quedas totalmente limpio. Por eso, la mejor posición para limpiarte de adelante hacia atrás es llevar tu cuerpo hacia adelante o hacia un lado, y pasar tu mano por detrás de tu cuerpo.

3. Productos para limpiarte bien después de hacer popó

Usar un buen papel higiénico también será una pieza clave para lograr una limpieza profunda al entrar al baño. En esta ocasión, te recomendamos nuestro Papel Higiénico Familia® eXpert que es 4 hojas y rinde mucho más. Además, también puedes complementar la limpieza nuestro Papel Higiénico Húmedo Familia® con Aloe Vera que, además de limpiar, refresca y cuida tu piel.

4. Procura limpiarte con suavidad para cuidar tu piel íntima

La piel es muy sensible y no porque te limpies con mucha fuerza lograrás una mayor limpieza. Por eso, sé siempre muy cuidadoso, y en caso de que quedes con enrojecimiento o picazón después de limpiarte, solo debes evitar rascarte, comer alimentos picantes, pasar mucho tiempo sentado o usar jabones muy fuertes mientras te recuperas de la molestia.

5. Consejo para limpiarte bien cuando hay diarrea

Cuando tenemos diarrea es normal que tengamos que entrar más veces al baño durante el día y limpiarnos con mayor frecuencia, por eso y para evitar molestias e irritaciones, te recomendamos usar nuestro Papel Higiénico Húmedo Familia® con Aloe Vera.

6. Cuántas veces limpiarse después de ir al baño

No hay un número de veces recomendado para limpiarte después de entrar al baño, la clave está en que te limpies hasta que el papel salga completamente limpio.

7. Recuerda lavarte las manos antes de salir del baño

No olvides la importancia de lavarte las manos siempre con jabón después de entrar al baño para eliminar microbios y evitar la propagación de gérmenes, bacterias e infecciones a otras personas.

Sigue estos consejos y asegúrate de tener una muy buena higiene al entrar al baño.